5' Minutos, Eu Medito

Πρόκειται για μια εφαρμογή που δημιουργήθηκε για να σας υπενθυμίσω την κατάλληλη στιγμή για να διαλογιστείτε. Ρυθμίστε το δικό σας πρόγραμμα και τον έλεγχο του χρόνου διαλογισμό σας. Έτσι γίνεστε πιο ήρεμοι και συγκεντρωμένοι.

5 λεπτά. Κάνουμε πολλά κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου. Βουρτσίστε τα δόντια σας, πάρτε το αυτοκίνητο στο γκαράζ, zapeia μεταξύ τηλεοπτικά κανάλια. Ανοίγει και κλείνει το ψυγείο, περιμένοντας για ένα ταξί, να στείλετε ένα e-mail. Χιλιάδες συνήθη καθήκοντα της καθημερινής ζωής σε εξέλιξη, χωρίς εμάς να το γνωρίζει. Και αν σταματήσει πέντε λεπτά για να σκεφτείτε τίποτα; Τίποτα, καμία: σας.

Κενά, χωρίς σκέψεις: για αυτό το μπαλόνι, το οποίο είναι το πώς ο νους πρέπει να είναι κατά δημιουργήθηκε διαλογισμού. Η ελαφρότητα του αέρα-μπαλόνι είναι η διάθεση μας να προσπαθήσουμε να επιτύχουμε ενώ διαλογίζεται. Επιπλέον, ο ίδιος είναι ελεύθερος να κυκλοφορεί ως στέλνει το ρυθμό της φύσης.

Αυτή είναι η πέμπτη αποστολή της εκστρατείας ΛΕΠΤΑ », σκέπτομαι, ένα έργο των χεριών κινήματος ΧΩΡΙΣ ΣΥΝΟΡΑ.